专家见解：用工作场所策略打破员工倦怠周期

五月是心理健康宣传月。随着越来越多的人亲自回到办公室，现在是反思工作场所战略如何对身心健康形成积极和不良影响的好时机。（专家见解：用工作场所策略打破员工倦怠周期）

最先，让我们界定问题。自2020年以来，几乎每个人都经历了重大动荡。在工作场所，这已转化为跨行业、市场和部门的广泛倦怠。今年早些时候，美国心理学会发觉近60%的职工报告了工作相关压力的负面影响。36%的人报告精神疲倦。近一半(44%)报告身体疲劳，比2019年增加了38%。这并非唯一一个显示工作的压力直接影响的研究。德勤最近的一项全球调查发觉，近40%的女性在寻找新工作时将“倦怠”列为主要原因。

毫无疑问，这正在引发“大辞职”，为许多组织带来创纪录的营业额。为了更好地吸引和引进人才，企业实行了多种方式做出回应。灵便的行程安排、混合工作模式、以健康和福祉为核心的办公环境及其招聘热潮只是其中的一小部分。但是，如果没有工作场所战略和变革管理的基本原则，避免职工倦怠的艰苦战斗几乎是不可能的。

为变革制定战略

当任何组织都在处理高流动率和职工倦怠时，需要真正的合作、深入的反思和有意义的倾听来解决问题。在RSP，我们经常从高管和员工调查开始，以发觉最大的挑战。一些深层次的问题可能对每个人都是显而易见的。但通常需要正确的流程和专业的第三方来查明源头并开始解决问题。

自然，每个组织都是独一无二的——没有针对工作场所战略和变革管理的万能解决方案。但在与许多面临类似问题的公司合作后，我们开发了一套定制的服务和一般建议，以作用组织恢复、重新思考和改善他们的公司文化。

1.灵便

相对于知识工作人员而言，混合模式正迎来关键时刻。如果做得好，使用适当的工具、政策、设计和变更管理，让人们能够灵便和操纵挑选他们迈入办公室的时间，可以对职工的身心健康形成巨大的直接影响。在工作场所的调查中，我们发觉混合模式可以直接影响到员工的慎重和重视。在后勤方面，它让他们回到了在家工作的日子里。这提供了从事业余爱好、花更多时间与亲人在一起、锻炼身体或只是多睡一点的可能性，所有这些都与更好的身心健康有关。

话虽如此，我们知道混合模型并非每个组织都可以挑选的。产品、市场、公司文化、现有办公空间和可用技术都决定了混合模式是否可行。在这种情况下，相对于企业和管理者而言，提供一定程度的灵活性和自主权仍然很重要。提供灵便的工作时间或更多的兼职挑选是做到这一点的一种方法。设计一个提供不一样环境来支持不一样活动的办公室是另一回事。在任何情况下，优先事项应该是让职工能够自主决定他们如何、在哪里及其何时工作得最好。

2.给人们挑选以避免职工倦怠

在实体办公环境中，基于活动的工作是一种行之有效的促进协作和尊重不一样工作风格和偏好的方式。它还可以通过提供挑选在安静的工作平台进行低头工作、在拥挤的房间中接听电话或在舒服、开放的空间中协作来改善职工的幸福感。

3.不要低估舒服的能量

与2019年相比，工人报告的身体疲劳增加了38%的统计数据让我感到震惊。自然，心理健康考验会致使人体疾病，但舒服的工作场所会有一定的作用。比较适用于人体工程学、可调节坐椅和电脑显示屏、健身运动时机和不一样姿态的工作平台，可以提高人体舒适度。亲生物设计、采光、迈入室外空间、活墙和室内植物会对身心健康形成巨大直接影响。这些都是很容易融入几乎任何办公环境的东西。

4.沟通，然后再沟通。

强大的变革管理和工作场所战略计划取决于沟通交流。无论是因为有这么多人在家工作，组织正在缩小楼层，还是为了更好地适应混合模式而进行翻新，还是让事情恢复到类似于“正常”的状态，与职工交谈绝对至关重要。解释正在发生的事情和原因，并以不一样的格式跨渠道进行。有一个一致的信息，并准备回答详细的问题。确保领导在同一页上。并尽量适应不一样的需求和偏好。确保职工觉得他们是流程的一部分，而不是“为”他们做的事情。在工作中支持员工的身心健康，当你把员工放在核心位置，把他们视为财产时，这是非常有效的。（专家见解：用工作场所策略打破员工倦怠周期）